terça-feira, 22 de dezembro de 2015

Saldo de um ano - Ganhei 1 kilo.

Oi pessoas!

Da última postagem pra hoje o peso oscilou, oscilou e hoje cedo marcou 64...

Difícil viu!

Mas nem posso reclamar muito... se for avaliar pelo lado "positivo", engordei em um ano apenas UM KILO. \O/ \O/ \O/

Não. Não tô comemorando, mas podia ser bem pior...

Dai que resolvi que esse restinho de ano não vou me preocupar mais em comer menos.
Vou manter normal como tenho feito.
Tenho comido bastante arroz com salada de beterraba crua.
Eu ralo a beterraba ou corto em lâminas naquele ralador de 1,99. Tempero com sal, azeite e vinagre e deixo na geladeira. Quando vou comer tá bem temperada e conforme passam os dias fica ainda melhor.
Frangos, ovos... não tenho comido muito não.
Leite muito menos que o habitual.
Agora besteirinhas... sempre tem.
Um pãozinho fora de hora, uma bobeira ou outra ... enfim.

Tô planejando radicalizar em 2016. Mas tipo, radicalizar MESMO.

Povo sabe que eu só como carne branca né... mas nem é algo que eu sinta falta e tal... dai né,,, pq não abolir também??
Tô pensando ainda, nada definido.

Outras  coisinhas também serão extintas.
Açúcar é algo que eu não curto.
Mas infelizmente, maioria das coisas tem açúcar. Até coisa salgada tem.
Dai que penso em abolir.
Também sairão de cena alimentos industrializados.
E isso não valerá só pra minha dieta. Todos em casa deixarão de consumir (até pq eu que faço compras, se não compro, não tem!)

Reduzir bastante também o uso de sal e óleo.
Notei que mesmo fazendo bem pouca fritura, tenho utilizado uma quantidade maior no arroz.
E arroz é um negócio que eu queria tanto, mas tanto abolir...
No início de tudo, fiquei meses sem...
Mas é algo que eu gosto. Muito. Demais.
Não vou tirar. Reduzir quem sabe...
Só preciso maneirar no óleo do preparo.

Encontramos um arroz que quando olhei torci o nariz... mas pensem num negócio gostoso!
Arroz branquinho, fica soltinho, delicioso.

Chama arroz de pilão da marca Albaruska.

Não provem... sob pena e risco de se apaixonarem.

E é isso...

Me despeço aqui do blog este ano e em 2016 tem mais.

Pq não mereço esse corpo gordo, roliço.

Boas festas e muita saúde e prosperidade em 2016.
Que todos os sonhos e desejos se realizem, e assim há de ser.

Beijossssss

sexta-feira, 11 de dezembro de 2015

Oi pessoas.

Ontem não deu pra postar, mas vim contar o peso.
Ontem já deu 63,5.
Hoje também.
Isso pq adicionei legumes e verduras na dieta... é mole?
De bronca, fiz uma torta de arroz.
Comi alguns pedaços e ainda assim, não teve alteração no peso de ontem pra hoje.
Hoje trouxe apenas frutas.
Amanhã refaço o dia do Ades. 200ml a cada 3 hs.
Saporra desse peso vai baixar, essa barriga vai diminuir!

Cansada já dessa palhaçada.

Beijos.

quarta-feira, 9 de dezembro de 2015

Dieta das "frutas" - Aprovada.

Oiiii de novo!

Ontem finalizei os 3 dias de dieta das frutas.
Total eliminado: 2,400g.
PESO HOJE - 62,5

MAS JURO POR TUDO QUE DE MANHÃ, PRIMEIRA PESAGEM, PELADA, DEU 61,9!
Pena que não durou nem um minuto... foi o tempo de por calcinha e sutiã e pegar o celular pra registrar que deu 62,5... Senão seria 3 kilos a menos né...
Mas tudo bem. Tá ÓTIMO!.

Dai que a pessoa aqui ficou na maior dúvida do que comer hoje...

Bom, não tô mais com aquela fome absurda e nem com tanta vontade de comer besteiras, então, optei por manter o suquinho de soja no lugar do leite, NÃO INCLUIR PÃES E MUITOS CARBOIDRATOS e continuar com as frutas e legumes.
Pro almoço fiz uma salada de 1 pepino grande, uma cenoura e dois tomates. Também comprei um mamão médio bem maduro.
Jantar ainda não sei... mas vou tentar segurar a onda.

Tá tão gostoso assim... to me sentindo mais leve, mais disposta.
Calça que coloquei hoje não tá me matando como estava semana passada... enfim... ADOREI esse empurrão.

E é o que temos.

Beijos.

terça-feira, 8 de dezembro de 2015

Eita PORRA!

Oi pessoas!!!

Tenho até medo, mas vamos lá...
Hoje pesei 62,8!
Fazia um tempão que não via 62....
Até pq comecei com 63 o ano e vi raríssimas vezes...
E hoje tava lá, estampado na balança!
Tá, não vou ficar toda felizinha pq sei que não eliminei gordura propriamente... foi mais líquido mesmo. Mas que dá um gás pra continuar, isso dá.

A tal dieta das frutas não é tão sacrificante. Hoje mesmo, já me alimentei 3 vezes e parece que foi menos sofrido que domingo e ontem.
É pra fazer só 3 dias, então tá suave.
Hoje tomei meia xícara de ades tradicional com café. Pensei que ficasse ruim, mas é bem gostoso viu!
Dai tomei um café com leite na padaria. Não pode, mas tomei.
As 10 tomei um copo de suco de soja de uva.
As 13, agora pouco, comi um abacate puro pequeno.
As 4 tem suco de soja e uma maça ou um mamão.
Depois janto as 7 da noite e as 10 dá pra tomar um ades com café.
Quero só ver amanhã, rsrs. Tomara esteja 62... que sonho.

Já a partir de amanhã também... não sei qual dieta pratico.
Mas por enquanto e enquanto  eu aguentar evitarei os carbos. Tipo pães, arroz e etc.
Acho possível.

Pq demorei tanto pra achar essa porra de dieta hein???
Acho que por ser tão radical, sei lá.
Mas funciona!
EM DOIS DIAS, MENOS 2,100G.

E me animou, isso que vale.

Beijos.

Amanhã volto pra contar.



segunda-feira, 7 de dezembro de 2015

Mais uma

Oi pessoas!!

Então... pesei 63,5 hoje.

Ontem tava 64,9 mas considerei 65... pq né, o que são 100grs pra quem já tá na merda???

Ai resolvi radicalizar.

Joguei no google: dieta de emergência e pá: primeira que apareceu eu me joguei.

Dieta das frutas...
Bora lá.
Consiste em 3 dias e garantem que emagrece de 4 a 9 kilos...
Apesar de chamar dieta das frutas, primeiro dia tem fruta nenhuma!
O que comi (bebi) ontem, no primeiro dia??
UMA CAIXA DE ADES!

A cada 3 hs vc toma 200ml de qualquer suco de soja. Optei pelo Ades tradicional ligth e o sabor abacaxi que tem menos calorias que o ligth. Tomei bastante água tbm.

Acordei as 7 e comecei. Como tinha casa pra limpar, roupas pra lavar e tudo... encarei na boa.
Acabei a faxina as 5hs da tarde e CAPOTEI no sofá.
Acordei 6 e pouco com uma PUTA DOR DE CABEÇA que só de mexer doía.
Mandei 2 dipironas pra dentro e foi passando.

Tá, podem chamar de louca... mas pelo menos peso baixou.
ÓBVIO que mais da metade foi líquido. Dá uma mijaneira louca.
Diminuiu 1,4.
Hoje resolvi manter. Só acrescentei café preto com adoçante pq meu humor tava NEGRO.
Comprei o suco sabor uva, e sim, hoje pode comer frutas.
Na lista tinha: melão, manga e maças.
Comprei só uma manga e o suco, embora o suco seja só pra noite quando pode comer uma salada caprichada de folhas....

O grande lance está em não consumir carboidratos. Pães, arroz, feijão, sascoisas.
Fiquei babando no meu arroz de ontem...
Como é difícil desapegar viu.

Mas vamos que vamos...

Ouvi semana passada que começar dieta nas vésperas de festas é perder o melhor da festa.
Não concordo.
Isso quer dizer que posso me entupir de comida, engordar mais ainda pra iniciar o ano cheia de planos? E ainda mais gorda??
Pq não posso começar agora?

Tudo bem... falta menos de um mês e esse ano tôquase terminando com o peso que comecei.
Então, deixa eu tentar melhorar pelo menos né?
Vai que dá certo...

é isso amores.

Bora lá que ainda dá tempo de terminar o ano menos GORDA!

Beijos.

PS: Essa dieta das frutas é pelo menos econômica... 4,99 caixinha de Ades, KKKK. E dá pra um dia!

segunda-feira, 23 de novembro de 2015

Bora lá... de novo

Oi pessoas!!

E hoje é dia de ...

RECOMEÇAR A DIETA!

kkkkkk.

Alguém ai pode vir me dar uma surra???
Pq eu tô   I M P O S S Í V E L !!!!

Comecei a me policiar no feriado, sexta feira. Pela manhã.
A tarde... já tava me entupindo de amendoim e paçoquinhas...

Tentei Re-começar no sábado... até início da noite, tudo belezinha... depois desandei.

Ontem?? Tentei também.
Até as 17hs... quando resolvi fazer um docinho... bolo recheado com chantily de leite moça e ganache de chocolate meio amargo... Básico.

Hoje, por enquanto tá tudo sob controle.

Deus ajude.

É o que tem.

Beijos.

PS: ONTEM CAMINHEI 2 HORAS. Conta???

segunda-feira, 9 de novembro de 2015

GORDA!

Oi pessoas!

Tô quase chutando o balde.
Mas sou guerreira, hehe.
Acontece que desde a última postagem tá bem assim ó: 63, 64, 62, 64, 63 . Só vejo isso nesse caralho dessa balança!
Fala se não é pra endoidar?
Nos dias em que mais cago na alimentação, no dia seguinte dá menos peso!
Vai entender saporra!

Hoje deu 64, claro.
Ontem comi. Comi sem dó.
Tava numa irritação, tempo cagado, chovendo... comi.
Hoje já fechei a boca.
Quanto "ceis" apostam que amanhã tá 62?
Loucura, loucura.
Só que hoje, não bastasse estar marcando 62, vi minha silhueta num vidro passando na rua... "SEM  HOR!" QUE HORROR!
Tô chocada!
É pneu pulando pra tudo que é lado....
Tá osso!
Osso nada, tá banha mesmo, rsrs.
Não dá pra perder o bom humor... mas poxa, podia perder essa banha né?
Não vou prometer mais nada. Vou "tentar" me policiar.
Não é fácil... se fosse já estaria num peso razoável.
E é isso.
Vamos pra mais uma semana, de lutas e quem sabe, glórias.
Beijão.

quinta-feira, 22 de outubro de 2015

Gangorra

Oi pessoas

E não tá fácil! Saporra de fazer dieta tá cada dia mais difícil!
É necessário, mas pq tem que ser tão difícil???
Basta UMA deslizada e pronto!
Gordura sabe exatamente pra onde voltar, peso sabe exatamente até onde subir pra deixar a gorda em desespero!
Na boa?
To ficando de saco cheio já.
Essa semana fui ver academia. Peguei preços e estou aqui decidindo.
Não que eu não queira, mas é que acho os preços meio abusivos, fora que te obrigam a pagar tipo um ano pra ter algum desconto...
Compensa, claro. Mas parece tudo meu obrigado sabe...
Meu filho tá me dando maior incentivo. Ana também, inclusive ela também fará parte do time dos adeptos aos exercícios.
Sempre odiei academia, aquelas pessoas te olhando... mas sabe, estamos todos no mesmo barco e com um único propósito: ficar saudáveis e bem, então, deixa que olhem né...
Tenho até final do mês pra decidir.
Meu peso? Tá uma piada.
Não dá nem pra anotar, pq um dia tá 64, no outro 63, depois 64, depois 63,5... e fica nessa...
Mas vamos levando. Cometendo pouquíssimos deslizes pra ver se a coisa estabiliza.

Beijos.

quarta-feira, 7 de outubro de 2015

9/45 ... ainda 63

Bom dia pessoas!!

O dia que eu menos como, o peso nem mexe!
Bosta viu!
Não comi nada de carboidratos, me mantive fiel, na linha e não baixou nem 100g...
Tá sofrido viu.
Ainda ando com uns desajustes emocionais, ai complica.
Algumas pessoas falam assim: ihhh, não vai conseguir. Depois de certa idade é mais difícil... é mole? Ter que ouvir isso?
Mas não vou desistir.
Não e não.
Tá sofrido, mas se  cagar na dieta agora, vai ficar pior.
Tô gorda, me achando imensa e preciso reverter isso.
Verão tá chegando... hoje cedo sai de casa e no caminho pro trampo tava suando. Isso com 20 graus, imaginem quando calorzão chegar???
Não quero essa banha pra mim.
Tô na revolta agora.
kkkkkkkkkk.
Riso de desespero.

E é isso.
Vamos ver amanhã se essa bosta diminui.

Beijos.

terça-feira, 6 de outubro de 2015

8/45 .... 63 - ku!

Oi pessoas!
Fala se não é um caraio?
4 dias... mais 600g!
O que eu comi a mais???
SALADA!
Tomanuku viu!

E fora a salada, domingo a noite eu comi 4 míseros biscoitos de maizena, e ontem, 4 mini pasteizinhos de vento. Aqueles pequenos, de vento mesmo. SÓ!

Tudo bem... tudo bem. Sem stress.
Sem biscoitinhos e sem pastelzinho de vento agora.
Minha barriga tá bem menor e isso já me anima pra caraleo.
Agora é manter a dietinha leve. Sem carbos desnecessários e ir vendo peso baixar.
Amanhã quero ver os 62 e qualquer coisa de novo.
É isso.

Beijosss.

sexta-feira, 2 de outubro de 2015

4/45 - 62,4!!! Que "emossaummmm", rsrs

Oiiiiieeee pessoas.

Caramba, que alegria, kkkk.
Primeira vez esse ano que lembro de ter visto o peso assim, tão baixo.
Comecei com 63 e já tava preocupada.
Lembram na segunda, que marcou 66,6?
Então... to fazendo dieta praticamente sem carbos e hoje: 62,4!!!
4 kilos e 200 gramas a menos em 4 dias!!!
Tá, sei que tem gente que acha ruim uma perda tão rápida e tal... mas gente, eu vinha tentando e o máximo que conseguia de um dia pro outro era 200g, 300...
Dai eu acabava desanimando e tocava o foda-se mesmo.
Dessa vez não.
Tô mais determinada que nunca!
Não me gosto gorda e pronto.
Minha barriga na segunda tava medonha. Hoje percebi até os contornos da cintura, as blusas não estão tão agarradas e isso me motiva a continuar!
Demorei pra cair na real, talvez pq não me visse assim tão gorda... até o dia do espelho do provador, rsrs e do peso assustador - 666. Acho que foi um sinal kkkkkk.

Fim de semana tá ai. Sei que será uma batalha!
Final de semana eu tava liberando geral... nesse, que será o primeiro, terei que ter pulso firme.
Vou programar de dar uma boa faxina em casa, assim não sobrará tempo pra ficar pensando em gordice.
Ontem eu até fiz um bolo, mas nem provei.
Sei que se der uma vaciladinha qualquer a coisa vai desandar e não quero regredir.
Não quero que suba nem 100grs. A partir de agora, só baixar!
Tô muito feliz comigo.

Bom findiii.


terça-feira, 29 de setembro de 2015

1 de 45. Vamos ver se agora vai!

Oiii pessoas!

Ontem foi a gota d´ÁGUA MESMO!
Comi até o kuu fazer bico no domingo.
Parecia criança.
Comi bala, comi sorvete.
Tava na tpm daquelas...
Resultado???

Ontem deu 66,6!
Tratei de desintoxicar.
Ontem fiz uma dieta leve, muita água... e hoje, mesmo tendo menstruado pesei 64,6!
2 kilos de puro xixi, kkkkk.

Sério... ontem quando me olhei no provador de uma loja que fui comprar camiseta, me assustei.
Cara gorda, ombros imensos, braços redondos... a visão do inferno.
Fora a barriga que é um caso a parte.
VONTADE DE CHORAR!
Hoje parece que to menos inchada, mas ainda tá a treva.
Decidi cortar de vez os carbos com e sem glúten.
Percebo que o arroz, que é sem glúten me trava, então, nem ele entrará no corpo por 45 dias!
É um propósito pessoal... preciso ser forte.
Sei que não será fácil, mas tem que ser assim.
Ando muito descuidada, comendo só porcarias e só vendo o estrago.
Não quero isso. Chega.

Oremos, rsrs.

Beijos.

sexta-feira, 25 de setembro de 2015

Peso que sobe, peso que desce...

Oieee

Então... hoje tava marcando na balança 64,6...
Só que anteontem tava 64!
Dá pra entender a oscilação que eu falo? Eu não entendo.
Se bem que pular de 64 pra 64,6 foi justo.
Entupi o rabo de paçoca ontem a noite... foi isso.
Nem dá pra reclamar né...
Foi meio que uma despedida dos doces... querendo ficar sem até o natal... vamos ver.

Hoje o calorão que tava até ontem passou. Já choveu, refrescou... ainda tá quente, mas muito melhor que tava.

O bom do calor é que eu fico sem fome, um arroz com saladinha já me sustenta.
Problema é que acabo indo no embalo de um certo alguém que parece que é formiga e como um doce aqui, outro ali...

Bem, vamos ver semana que vem como estarei.

Beijos.

segunda-feira, 21 de setembro de 2015

64,9

Oi pessoas!!
Apareci!
Gorda.

Bem, seu eu achava que começar o ano com 63 kilos era muito... imaginem agora com quase 65?
Parece pouco né... mas chegou nos 66, só pra constar.
Claro que quando vi esse peso uns meses atrás entrei em pânico.
Não, eu definitivamente não posso e não quero isso pra minha vida.
Ai fui cortando uma coisa aqui, outra ali e eis que baixou.
Mas fica nessa putaria. 64, 65. Tem dias que chega no 63,9, olhem que beleza! Mas não dá... é muito peso pra pouco tamanho.
Me sinto mal, cansada, pesadona.
Pra ajudar, esses dias tem feito calor infernal. Eu suo, fico um lixo.
E o que tenho feito pra mudar isso?
Quase nada...
Só quando tá quase lá nos 65 é que bate o desespero..

Gato diz que tô ótima, ele na verdade não liga pra peso, não gosta de mulher magra.
Só que quando nos reencontramos eu pesava 58. Nada nada aumentei quase 6 kilos e isso me desespera.
Eu tô com uma pança que nem quando tava com 70 eu lembro de ser tão incômoda!
Dai que já tentei cortar os carbos, mas é foda!
Sei que pra me livrar desse peso preciso tirar os carbos, principalmente aqueles que tem glúten... mas o arroz que seria a salvação também me empata e fico cada dia mais puta da vida por não conseguir...

Exercício físico é outra coisa que não tô encarando, embora eu faça caminhadas todos os dias. Mas é assim: caminho até o banco, volto... é uma ladeira considerável, mas dá uns 15 minutos de ida e 15 de volta... não considero atividade física.

Tá complicado viu.

Eu não quero emagrecer pra agradar o gato, até pq confio na nossa relação e corpo é apenas corpo como ele fala... mas quero sim, ficar legal, bonita. Pra mim e pra ele.
Vou começar comer berinjela em todas refeições.
Vou garrar nojo, mas vamos ver no que dá, kkkkk.

Em casa, todos bem.
Filhota tá uma moça maior que eu. Tá LIIIINDA a fia da puta!
Filhote tá também o maior gato. Tá namorando, trabalhando, enfim..., tudo nos conformes.
E por enquanto é isso.

Espero voltar com novidades.

Pra constar: Peso hoje cedo - 64,9.
Ontem tava 64,4, MAS ME ENTUPI DE YAKISSOBA todo trabalhado no shoyu... deu nisso.

Beijocas.
Eu volto.

terça-feira, 3 de março de 2015

Sem novidades. KU!

Oi pessoas...

E o peso tá como?
Uma bosta!
Esse mês acabei trocando a pílula e parece que essa não vai servir...
Uma que nos primeiros dias, notei que estava ovulando!
Não, eu não tô louca! Eu juro que ovulei.
Foram 3 dias com aquela clara de ovo e se aquilo não é sinal de ovulação, não sei o que é!
Dai que to inchando pra porra. E não é comida, pq tenho comido bem pouco...
Quando terminar, troco de novo.
Tô pesquisando a menos pior e vamos ver no que dá.
Nesse findi fomos pra um sítio e dormi, dormi... não quis piscina, não quis sol.
Comi menos que o habitual e ainda assim, na segunda tava com 64 kilos!
Sendo que na sexta tava 62 e uns... Não entendo.
As vezes dá vontade de meter o pé e sair comendo tudo!
Mas lembro que sou baixinha, que já não sou tão jovem... dai eu piso no freio.
Hoje deu 63,2...
Vamos ver amanhã... hoje comi pouco, sem bobagens.
Teve frutas, iogurte um pão de queijo, café, leite... e vamos assim.
Sei que ajustando a pílula e mantendo alimentação balanceada, uma hora baixa... só que tá demorando...

É isso, sem muitas novidades.
Beijão.

terça-feira, 17 de fevereiro de 2015

DUM

Oi pessoas!
Hoje fui jogada da cama!
Levantei no pulo... começou descer, coisa louca.
Uma calcinha a menos, cólica, uma cachoeira. Tem um alien na minha barriga, tão inchada que tá!
Coisa chata, aff.
Tomei banho, me vesti e tomei café.
Ia fotografar, lembram?
Desisti... Vou continuar considerando os 63 que tava. Sei que hoje ia dar mais, nem pesei.
Tô muito inchada, fazia meses que não acontecia.
E tô mole, uma leseiiira. E dor.

Amanhã eu peso, prometo.
Ainda teremos 5 dias até terminar sabosta... vamos que vamos.

Último dia de folga... dá pra voltar??? Queria ficar mais uns 10 em casa, rsrs.
Mas amanhã, tô de volta ao batente.
Eu reclamo, mas eu adorooo.

Beijos!!

segunda-feira, 16 de fevereiro de 2015

Carnapreguiça

Oi pessoas...
Segundona... eu de folga, rsrs
Trampo só na quarta.
Final de semana não foi de comilança... peso mantido, 63. Merda!
Bem, melhor assim que mais.
Amanhã começo fotografar o peso pra ir colocando... hoje eu esqueci, tomei café e já foi.

Ia tirar esses dias de folga pra dar um tapa nos azulejos da cozinha e banheiro... deu não.
Preguiça impera. Pra ajudar, tpm tá fudida... deixa pra qualquer fim de semana ai...

E é isso, sem maiores novidades.
Beijos.

quinta-feira, 12 de fevereiro de 2015

Cara nova

Oi pessoas!!!

E não é baixou?
63.
Tá, um kilo só... mas foi por conta duma infecção do caralho... tomanuku!
Desde segunda... começou de leve, foi piorando... fiquei das 18:00hs até quase 01 da manhã na bosta do hospital... Dor infinita... sai com uma picada na bunda, outra no braço, antibióticos pra tomar, pyridium pra foder o estômago e fazer xixi sem dor e laranja.
Duas calcinhas jogadas no lixo pq aquilo não sai nem fudendo, kkkk. Mancha tudo.
Mas tô melhor, xixi sai normal, sem dor.
Parecia que tava tendo um filho pela uretra, tá doido!

E acho que por isso, peso baixou.

Falta quantos mesmo??? 6!
Tá né... bora lá...
Semana que vem tem carnaval (odeio com força) e ficarei em casa. Bons dias pra cuidar da alimentação com carinho.

Ah, no outro blog, quem acompanhava lembra quando eu falava da filha... pois é... ela tá afinando!
Tão linda... mas não tá nem aí... come o que quer, embora esteja mais seletiva.
E cada dia mais linda, claro!

Teve tempos que ela pesava mais que eu hoje! Tava preocupada, mas a idade dela sempre tem mudanças... é só aproveitar agora e afinar o que falta e manter.
Coisa chata essa de passar a vida cuidando do peso. Não quero isso pra ela.

E é isso negada.
Ah, esqueci de falar... blog ficou bonito né?
É pq tenho uma irmã que manja dessas paradas e arrumou pra mim.
O antigo, que durou quase 6 anos ela que fez também... Brigadinha Aretaaaaa.
Agora, sasvacas! Me sigam!

E olhando blogs antigos desse assunto (gordices e emagrecimentos)... cadê as mulé???
A maioria sumiu e o blogger fez o que fez com o meu: a gente entra e tá bugado...
Apareçam mulheres!
Se tiverem gordas, essa é a hora.

Precisando, estamos juntas, pq gordinha que é gordinha, ajuda azamigas!

Beijosssss.

sábado, 7 de fevereiro de 2015

Vídeo bacaninha

Oi pessoas!

E eis que fiz uma semana toda regradinha, sem glúten, pouco carboidrato e tava bem ontem, até eu cagar no pau!
Almocei comida. Arroz, um pouco de feijão, purê que não identifiquei o que era, uma folha de alface e cenoura cozida... Só que veio filé de pescada trabalhado no sal...
Me deu uma azia monstro, mas até ai, beleza.
A noite sai pra dar uma namorada... teve vinho, queijos e salame.
Ai fudeu tudo né!
Como fiquei levemente alterada, comi uns 6 bombons...
E hoje?
64,2!
Sei que parte disso é inchaço (pelo menos eu tenho fé que seja) e fazendo um dia radical hoje, amanhã esteja de volta nos 62 que tava ontem.
Sentiram o drama? Em UM dia, voltei 2 quilos!
Que bosta viu!
Mas vou me disciplinar hoje, ah vou.

Ontem de manhã, notei que meus ossinhos do pescoço estava aparecendo... é... eles haviam sumido!
Quero eles de volta!!!

Hoje tem faxina, pq sou dura e não tenho grana pra pagar faxineira...
É bom pq me exercito e qualquer atividade já ajuda.

E é isso.
Vou lá.
Volto amanhã pra postar peso, com fota!!!

Assistam esse vídeo. Eu amei. Muita fofura. Pena que na realidade não é bem assim...
Megan Trainor - All about that bass


GORDINHAS!!

quinta-feira, 5 de fevereiro de 2015

Sem glúten, mas com carbos.

Oi pessoas

Entrei no 4º dia sem glúten....
Tá menos difícil que antes.
Talvez pq o estado esteja crítico.... não sei.
Sai pra almoçar hoje e tava uma chuva... fui lembrando das minhas roupas todas apertadas... foi bom, não exagerei, hehe.

E é isso.
Preciso diminuir pq se esfriar, to fudida!
Nenhuma roupa vai servir e não tô podendo comprar nada agora.
O jeito é emagrecer pra caber no que eu tenho.

Beijos

quarta-feira, 4 de fevereiro de 2015

Começou mudar... mas ainda imensa!!

Bem, depois do susto de ver 64 kilos na balança... resolvi fechar a boca e hoje deu 62,6.
Tá enorme ainda, mas já eh um alívio...

E bora comer menos, rsrs.

Beijos.

domingo, 1 de fevereiro de 2015

E nada mudou....

Oi pessoas...

E esse negócio de pesar e não ver mudanças tá dando no saco já!
Porra, se eu comecei o ano nos 63 e em 31 dias a merda do peso oscilou entre 61, 62... pq raios eu comecei fevereiro com 63!
Tumanuku viu...

Comi frutas, verduras, legumes... não abusei das massas, pão, e outros... mas confesso: "sijoguei" no arroz... alguém me bate????

Me sinto a bola, a gorda.
Não tá legal, embora as pessoas digam que estou bem e tal... eu não sinto e como o que vale é a minha opinião... bora lá, tentar de de novo.

Não fiz nenhuma loucura, tipo ficar só nisso ou naquilo, mas também não mudou nada e penso que exercícios estão fazendo falta... só tem um detalhe... eu ODEIO com força fazer exercícios obrigada!
Sabe quando não rola... então, eu não gosto e se tiver que fazer por obrigação... ai fudeu de vez!

Bem, hoje é domingo, primeiro dia do mês e vamos recomeçar...
Já dei uma deslizada, comi um pão (ANDREA, PÃO TU NÃO PODE!!!) COM OVO....
Desculpaaê... mas tava com vontade e como pretendo fazer um dia bonitinho, acho que não fará tão mal assim... assim espero, rs.

Tomei um copão de suco de abacaxi com gengibre também.

Almoço teremos coxinhas de frango assadas e salada. Vou dar um tempo no arroz, que embora eu ame, não tá me ajudando.

E é isso.
É o que tem pra hoje.
Vamos orar pra quem sabe, final do dia eu me anime e faça meia hora naquela bosta de simulador.
Oremos.

Beijos e ótimo fevereiro pra todas!!

UP

Comi demais hoje! fim.



sábado, 17 de janeiro de 2015

Tá fácil não...

Oi pessoas!!
Tá fácil não...
Tenho comido pouco e ainda assim, nada!
Teve dia ai que até subiu pra 63 e uns.... xatiada!
Tirei o glúten e o leite. A idéia era ficar até hoje sem.
Não notei mudanças, só a melhora que não tive azia, fora isso, nada de diferente.

Então hoje, café foi: meio mamão, 4 torradas de não sei quantos grãos e uma xícara de café solúvel com leite.

Hoje deu 63,4.
Tô tpm, tenho ficado inchada com o calor também, tô gripando e ontem quase morri de dor de ouvido.
E faz dois dias que nem sei o que é banheiro, e olha que estava virada nas frutas... sei lá que acontece viu...
Fiz um chá agora pra ver se libera, rsrs.

Começou no trabalho essa semana uma mina nova. Magra que se acha gorda sabe... vontade de dar na cara.
Dai ela disse que engordou pq ta de namorado novo e felicidade engorda...
Faz sentido, kkkkk.

Mas eu não quero e nem posso com esse peso todo, tá me fazendo mal e mesmo feliz, preciso mudar isso.
Mas, repito: não tá fácil!

Vamos que vamos, como diz alguém muito querido e que acha que eu tô ótima. Quero só ver se eu ficar uma bola se vai continuar achando, kkkkk.

Beijos. E vamos que vamos.

sexta-feira, 9 de janeiro de 2015

Eu voltei... agora pra ficar!

Oi pessoas!!

Tá, o título da postagem não é lá muito original, mas é verdadeiro!
E sim, saporra continuará sendo um blog de emagrecimento e afins, pq como diz uma amiga minha, eu tô "BÔLA".
Tá, é um pouco de exagero, mas até onde lembro, finalizei o outro blog  com 59 kilos e no primeiro dia desse ano tava com 63!
Essa semana, a primeira do ano, consegui eliminar um kilinho.
Pouco, mas vai baixar mais, eu sei que vai.
Adotei o suco detox desde o dia 2 e parei temporariamente com os laticínios (parte sofriiiiida) e o glúten, pq como é sabido, nunca me fez bem.
Agora e continuar mantendo a vergonha na cara redonda e correr literalmente atrás do prejuízo....

Ah, e pq eu fiz um novo blog?
Pq o blogspot ficou magoado e resolveu me sacanear... só pq fiquei 6 meses sem postar...
Blogspot não entende que falta tempo pras pessoas, oxi!

Então, aproveitando ano novo, blog novo, certo?
Dei uma olhada de leve nos blogs que seguia e o povo debandou... devem estar tudo "bolinhas"...
Bora mexer galera.
Sem acanhamentos, sejam bem vindas!

É ISSO.

A vida pessoal tá ÓTEMA, profissional tá caminhando... e vida que segue.

Logo volto, quem sabe com um kilo a menos...

Beijos!!!